Questions fréquentes

Tout a commencé avec une idée simple alimentée par une profonde passion. En tant que petite entreprise, nous sommes fiers de notre attention personnelle et de notre dévouement à chaque détail. Notre approche est ancrée dans la qualité et l'intégrité, garantissant que tout ce que nous faisons reflète notre engagement envers l'excellence.

Qu'est-ce que la préparation mentale et en quoi cela consiste-t-il ?

Ce n'est en aucun cas de la psychothérapie, mais un véritable entraînement des habiletés mentales. Tout comme on travaille sa condition physique ou sa technique avec un ballon, la préparation mentale consiste à développer des outils concrets pour maîtriser ses émotions, sa concentration et sa confiance sous pression.

À qui s'adressent vos accompagnements ?

Ils s'adressent à la fois aux footballeurs et athlètes de tous sports, aux clubs ambitieux cherchant à structurer leur performance collective, mais aussi aux particuliers dans leur vie quotidienne ou professionnelle qui souhaitent libérer leur potentiel.

Est-ce que la préparation mentale est réservée uniquement aux sportifs professionnels ?

Absolument pas. C'est un cliché tenace : tout athlète, qu'il soit amateur, en phase de formation ou passionné, peut et gagnerait à bénéficier d'un entraînement mental pour progresser.

Faut-il avoir un problème ou un blocage particulier pour consulter ?

Pas du tout. On ne vient pas seulement pour corriger une difficulté ou traverser une mauvaise passe, mais aussi pour optimiser ses performances, aller chercher un "plus" et repousser ses propres limites.

Les séances se font-elles en présentiel ou en ligne ?

Les deux sont possibles selon vos contraintes : je me déplace au sein des clubs en présentiel dans toute la région lyonnaise et je propose également des suivis en visio pour plus de flexibilité.

Comment se déroule le premier échange ?

Il commence par une phase approfondie d'écoute et de diagnostic pour cerner vos besoins précis, comprendre vos attentes, identifier vos éventuels freins et fixer ensemble des objectifs clairs et mesurables. C'est l'étape fondatrice pour poser les bases de notre collaboration, qu'elle soit individuelle, professionnelle ou sportive.

Combien de temps durent les séances et l'accompagnement dans sa globalité ?

Il n'y a pas de format figé : la durée et la fréquence des séances, tout comme la durée globale de l'accompagnement, sont définies sur-mesure lors de notre premier échange en fonction de votre emploi du temps et de vos projets (ou des échéances de votre saison). Le mental se travaille exactement comme le physique et demande de la régularité : les programmes s'adaptent entièrement à vos objectifs et à votre évolution.

Comment se déroule la tarification des séances ou des accompagnements ?

Les tarifs dépendent de la formule choisie, qu'il s'agisse d'un suivi individuel (sportif ou particulier) ou d'un accompagnement global (club ou etreprise). Un devis est établi en fonction de vos besoins précis après avoir cerné vos objectifs.

Peut-on associer l'entourage (parents ou conjoints) au suivi mental ?

Oui, tout à fait. Pour les jeunes joueurs en formation ou les sportifs suivis en club, j'implique ou j'oriente l'entourage (comme les parents) afin de les aider à comprendre les enjeux de la préparation mentale et à adopter la bonne posture d'accompagnement au quotidien et les jours de match.

Proposez-vous uniquement de la préparation mentale ?

Non, l'accompagnement ne se limite pas aux aspects psychologiques. Grâce à mon expérience et mon expertise, je propose également un véritable encadrement sportif sur le terrain, notamment au football. Ces séances sur-mesure permettent de lier la maîtrise mentale à l'exigence technique et tactique, pour un impact direct et global sur vos performances.

L'exception au quotidien

C'est ici que commence notre aventure. Découvrez notre entreprise et notre savoir-faire. Nos engagements : qualité et service impeccable. Rejoignez-nous pour grandir et atteindre des sommets ensemble. Nous sommes heureux de vous compter dans notre histoire.